Piel

Un estudio revela que el entrenamiento de fuerza no solo mejora la condición física, sino que también rejuvenece la piel al reducir la inflamación y fortalecer su estructura. ¡Hacer pesas podría ser el secreto para una piel más joven! 💪✨

Un estudio en hombres con acné encontró que el consumo de cacao puro aumentó la cantidad de granos en pocos días. Aunque no es definitivo, si eres propenso al acné, moderar el chocolate podría ayudar. 🍫😬