¿Los suplementos de colágeno realmente ayuda a la piel?

Cada vez más personas buscan formas de mantener su piel joven, y los suplementos de colágeno se han vuelto populares. Un análisis¹ de 19 estudios con más de 1,100 personas demostró que tomar colágeno hidrolizado por 90 días ayuda a mejorar la hidratación, elasticidad y reduce las arrugas.

🧴 ¿Cómo funciona?
📌 Mejora la hidratación y elasticidad de la piel.
📌 Reduce la aparición de arrugas.
📌 Los efectos se notan tras 3 meses de consumo.

📢 Conclusión:
Tomar colágeno hidrolizado puede ser una buena opción para mantener la piel saludable y retrasar los signos del envejecimiento.